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iOS 26 公测版安装指南：加入 Apple Beta 软件计划、下载描述文件与安全回退

在 beta.apple.com 登记 Apple 账户，备份后在「软件更新 → Beta 版更新」安装 iOS 26 公测。

想在正式版之外提前试 iOS 26 Public Beta？先用自己的 Apple 账户在 beta.apple.com 加入 Apple Beta 软件计划，再用 iCloud 或 Mac 完整备份，最后在「设置 → 通用 → 软件更新 → Beta 版更新」安装——不要在未备份的主力机上直接点公测。

这篇按 Apple 官方支持文档整理 iOS 26 公测版登记、描述文件与安装：如何加入计划、如何安全安装、如何停止公测与回退注意事项。不引用非 Apple 渠道，不编造发布日期。

beta.apple.com 登记备份 iPhoneBeta 版更新安装

安装前：Apple 官方风险说明

01

先备份

Apple 支持文章「更新 iPhone」第一步即备份。可用 iCloud 或 Mac 上的 Finder（macOS Catalina 及更新）/ Apple 设备 App（Windows）。

02

公测≠正式版

Apple Beta 软件计划提供预发布软件，可能出现崩溃、续航下降或 App 不兼容。官方页面要求用户自行承担风险。

03

仅 Apple 渠道

只从 beta.apple.com 与 iPhone「软件更新」安装。勿安装来源不明的描述文件或 IPSW。

04

机型与地区

能否看到 iOS 26 Public Beta 取决于 Apple 当前提供的列表与账户登记状态，以设备上「软件更新」显示为准。

加入 Apple Beta 软件计划并安装 iOS 26 公测

下列步骤合并 Apple Beta 软件计划页面与 iPhone 使用手册「更新 iOS」中的无线更新流程；菜单名称可能因系统语言略有差异。

  1. 1

    在 beta.apple.com 登记

    在 iPhone 上用 Safari 打开 Apple Beta 软件计划网站，使用 Apple 账户登录，阅读并同意条款，在 iOS 部分登记要参与公测的设备。

  2. 2

    备份 iPhone

    设置 → [您的姓名] → iCloud → iCloud 备份 → 立即备份；或连接 Mac/PC 按 Apple 支持「如何备份 iPhone」操作。确认备份完成后再继续。

  3. 3

    连接 Wi‑Fi 与电源

    Apple 要求无线更新时接入电源并使用 Wi‑Fi。企业 VPN 或代理可能阻止联系更新服务器。

  4. 4

    开启 Beta 版更新（iOS 16.4+）

    设置 → 通用 → 软件更新 → Beta 版更新，登录 Apple 账户（若提示），选择 iOS 26 Public Beta（名称以界面为准）。

  5. 5

    或安装公测描述文件

    若 Apple 公测页提供「下载描述文件」，在 Safari 中下载后前往 设置 → 已下载描述文件，按提示安装并重启。随后返回 设置 → 通用 → 软件更新。

  6. 6

    下载并安装

    在「软件更新」中点「下载并安装」，输入密码并同意条款。安装过程中 iPhone 会重启，勿拔电源或强制关机。

Beta
Apple 官方公测渠道
备份
升级前必做
设置
通用 → 软件更新

停止公测与回退正式版（Apple 说明）

目标Apple 支持路径说明
不再接收公测推送设置 → 通用 → 软件更新 → Beta 版更新 → 关或 设置 → 通用 → VPN 与设备管理 → 移除 iOS Beta 软件描述文件
安装当前公开发布版移除 Beta 后等待「软件更新」中的正式版公测过期时 Apple 会提示必须更新
回到升级前的正式版抹掉 iPhone 并从升级前备份还原公测期间备份可能无法还原到更早正式版

远程对照 Beta 菜单时，可在 figmeet · 使用指南 · 功能页 开浏览器房间。

# Official starting points
https://beta.apple.com/sp/betaprogram/
https://support.apple.com/en-us/118575
https://support.apple.com/guide/iphone/update-iphone-software-iph3e504502/ios
https://support.apple.com/en-us/108763
https://support.apple.com/en-us/HT201252

Apple 明确：若不再想要已安装的 iOS 或 iPadOS 测试版，可回到最新公开发布版本，但抹掉并还原时须使用安装测试版之前制作的备份。在测试版上创建的备份通常无法用于还原到更早的正式版。

与正式版升级指南的区别
正式版 iOS 26 走「软件更新」即可，无需 Beta 计划。公测版额外需要 beta.apple.com 登记与 Beta 版更新或描述文件。
Developer Beta 与 Public Beta
开发者计划与公测计划是不同登记入口；本文仅覆盖 Apple Beta 软件计划中的 iOS 26 Public Beta 路径。

常见问题

登记后看不到 iOS 26 Public Beta？

确认已在 beta.apple.com 用同一 Apple 账户登记 iOS，并在「Beta 版更新」中登录。若 Apple 尚未向你的机型推送该公测，软件更新会暂时为空。

可以跳过备份吗？

Apple 更新文档把备份列为第一步。公测风险更高，不建议跳过。

移除描述文件就能立刻回到旧 iOS 吗？

移除后只是停止接收公测；若要降级到更早正式版，Apple 要求抹掉设备并用升级前备份还原，或安装之后发布的正式版。

公测过期会怎样？

Apple 支持说明：若设备提示必须更新，表示当前测试版已过期，需在「软件更新」安装 Apple 提供的更新。

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